Com o objetivo de promover momentos de discussão e reflexão acerca de práticas de prevenção e cuidado com a saúde mental, o Ambulatório de Especialidades da Uncisal (AMBESP) realizou na semana de 22 a 26 de janeiro uma série de atividades dirigidas aos usuários e servidores do serviço.
O coaching César Araújo realizou, através da meditação, exercícios de relaxamento, respiração e de autoconsciência corporal, contribuindo para o bem-estar dos participantes;
O psicólogo Albery Lima realizou uma palestra sobre os sentimentos e transtornos mais presentes no cotidiano, elucidando alguns sintomas e promovendo a discussão dos mitos, causas e prevenção dos sintomas, bem como onde buscar auxílio para a superação dos mesmos;
A psicóloga Rosinha Cavalcante realizou um momento de sala de espera onde, utilizando um painel interativo, dialogou com o público presente sobre os principais sentimentos e sensações que o ser humano apresenta no dia a dia.
A nutricionista Thaise Madeiro realizou uma palestra sobre alimentos e nutrição que interferem tanto positivamente como negativamente no humor e saúde psíquica.
Rosiane Brito, supervisora do AMBESP, esteve presente a todas as atividades e reforçou o compromisso do AMBESP com a promoção e prevenção à saúde tanto dos usuários como dos servidores do serviço, ressaltando que as ações são planejadas em consonância com o perfil do público assistido.
O público que se fez presente nas atividades foi bastante participativo e pode conhecer um pouco mais das questões que interferem na saúde mental.
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