Betty Costa / ASCOM HEPR
No dia que se celebra a Saúde Mental, 10 de outubro, servidores do Hospital Escola Portugal Ramalho (HEPR), unidade assistencial da Universidade Estadual de Ciências da Saúde de Alagoas (Uncisal) participaram de momento interativo programado pela Direção de Gestão de Pessoas ( DGP) sobre a importância da inteligência emocional para a vida mulher no seu cotidiano.
A terapeuta holística Claudinete Silva ministrou a palestra trazendo situações do seu cotidiano e bagagem de vida, como mulher preta, periférica e educada com a ausência da presença masculina. "Estamos vivendo em um mundo de grandes transformações, cada um de nós aqui, já lidou com algumas circunstâncias desagradáveis e desafios em sua vida, que outras pessoas podem não ter vivido a mesma experiência ", ressaltou, destacando que o desequilíbrio que percebemos nas pessoas, de uma forma geral, tem gerado um aumento da percepção e da necessidade de aprendermos a trabalhar melhor nossas emoções.
Para a terapeuta, a inteligência emocional está ligada à saúde mental. Segundo Claudinete, as pessoas estão adoecendo, apresentando cada vez mais, quadros de ansiedade, justamente porque não conseguem controlar o seu emocional.
A palestra interativa contou com algumas dinâmicas de respiração como meio eficaz na prevenção ao adoecimento.
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