O Programa de Bem Estar e Qualidade de Vida em parceria com a Pró-Reitoria de Extensão da Uncisal abre inscrições para as atividades relativas à Prática de Yoga, Danças circulares, Meditação e Tai Chi Chuan para profissionais e alunos da universidade.
As inscrições podem ser realizadas no período de 22 a 26 de abril, na Pró-reitoria de Extensão, 3º andar. As vagas são limitadas, os contemplados terão seus nomes divulgados no mural da Proext no dia 30 de abril.
A turma será iniciada no dia 06 de maio de 2013, os encontros aconteceram uma vez por semana, sempre ás segundas-férias na própria sede da Uncisal, na sala 22 do primeiro 2º andar.
O obejetivo é oferecer tanto aos servidores e estudantes da universidade a oportunidade de vivenciar atividades que possam estimular a busca do bem estar e qualidade de vida.
Benefícios da prática das atividades
A qualidade de vida deixou de ser associada apenas à prática de exercícios físicos ou considerada um sonho pessoal. Hoje, é a percepção de bem-estar quanto às expectativas de satisfação das necessidades e do estado de motivação das pessoas.
Nos dias atuais, existe um aumento explosivo de um grupo de patologias rotulados doenças da civilização, que vêm a ser: obesidade, hipertensão, úlceras gástricas, diabetes, alergias, etc., que tem como denominador comum o estilo de vida das pessoas.
O investimento na qualidade de vida pode ser um fator decisivo na retenção, na satisfação dos colaboradores, influenciando na eficácia institucional. A qualidade de vida pode representar o resgate da valorização e da humanização das pessoas no ambiente do trabalho, integrando todos os fatores críticos determinantes de uma boa gestão com pessoas.
Atentos a estas demandas e objetivando incrementar a integração dos seus colaboradores no que diz respeito à melhoria da qualidade de vida, apresentamos, proposta para implantação do Programa de Bem Estar e Qualidade de Vida.
Confira aqui edital completo
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