A Universidade Estadual de Ciências da Saúde de Alagoas (Uncisal), por intermédio do Núcleo de Eventos e Qualidade de Vida no Trabalho (NEQVT), realiza atividades gratuitas, durante todo o mês de dezembro. A programação acontece virtualmente, no Instagram @neqvtuncisal, com o intuito de promover atividades que ajudam a cuidar da saúde do servidor, por meio de práticas simples que podem ser estimuladas de todas as formas, como atividade física, treino funcional, dança, momento de reflexão e muito mais. Confira a programação.
PROGRAMAÇÃO DEZEMBRO
SEGUNDA-FEIRA
Dias: 06, 13, 20 e 27
Atividade física
Com a personal trainer Rosângela Borges
Horário: 9h
Instagram @neqvtuncisal
QUARTA-FEIRA
Dias: 01, 08, 15, 22 e 29
Treino Funcional
Com o professor de Educação Física Rafael Gomes
Horário: das 18h às 19h
Local: Prédio-sede da Uncisal
Para participar, agendar pelo telefone 98894-3479 (Rosalva) ou 99934-1356 (Perpétua)
Momento de reflexão
Com Professor Josué Ferreira
Horário: 9h
Instagram @neqvtuncisal
Dança do ventre
Com Neide Hana
Horário: 17h
Instagram @neqvtuncisal
SEXTA-FEIRA
Dias: 03, 10, 17, 24 e 31
Treino Funcional
Com o professor de Educação Física Rafael Gomes
Horário: das 18h às 19h
Local: Prédio-sede da Uncisal
Para participar, agendar pelo telefone 98894-3479 (Rosalva) ou 99934-1356 (Perpétua)
Dança cigana
Com Neide Mel
Horário: 16h30
Zoom (solicitação de acesso pelo direct do @neqvtuncisal)
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